Έχετε παρατηρήσει πως όταν βρισκόμαστε σε σκοτεινό δωμάτιο η διάθεση μας είναι κακή αλλά αντίθετα βελτιώνεται όταν βρισκόμαστε σε ένα φωτεινό δωμάτιο  ; Έχει διαπιστωθεί ότι η διάθεση μας αλλάζει ανάλογα με τον φωτισμό στο δωμάτιο που βρισκόμαστε !

Έρευνες έχουν δείξει ότι ο φωτισμός, είτε καλός είτε κακός, έχει σημαντικό αντίκτυπο στην διάθεση μας, στην συγκέντρωση και στην παραγωγικότητα μας. Επηρεάζει περισσότερο την ανθρώπινη αντίληψη και την ψυχοσωματική ευεξία του ατόμου στην καθημερινή ζωή ενώ συμβάλλει στη θετική και αισιόδοξη διάθεση μας.

Το φως έχει την ικανότητα να προξενεί ειδικές αντιληπτικές μεταβολές εντός της αισθητηριακής σφαίρας του ανθρώπου με αποτέλεσμα ο ανεπαρκής φωτισμός να συμβάλλει στην κατάθλιψη και την έλλειψη βιταμίνης D.

Μελέτες, επίσης, έχουν αποδείξει ότι ο φωτισμός επηρεάζει την παραγωγικότητα των εργαζομένων.

Υπάρχουν ορισμένοι παράγοντες που όλοι γνωρίζουν ότι επηρεάζουν την παραγωγικότητα στον χώρο εργασίας, ωστόσο, υπάρχει ένας ακόμη σημαντικός παράγοντας που συχνά παραβλέπεται από τους περισσότερους εργοδότες ανά τον κόσμο, ο φωτισμός. Έρευνα που έχει διεξαχθεί από την Αμερικανική Εταιρεία Εσωτερικών Σχεδιασμών, έδειξε ότι το 68% των εργαζομένων παραπονιούνται για την κατάσταση φωτισμού στα γραφεία τους. Δεδομένου ότι σήμερα οι εργαζόμενοι περνούν περισσότερο χρόνο στα γραφεία τους, ο ανεπαρκής φωτισμός μπορεί να προκαλέσει πονοκεφάλους ή ημικρανίες και μπορεί να οδηγήσει σε υπνηλία και δυσκολία στη διατήρηση της συγκέντρωσης τους.

Η λύση

Η πιο συχνά αναγνωρισμένη λύση για την αποφυγή των αρνητικών επιπτώσεων του ανεπαρκούς φωτισμού είναι η παροχή φυσικού φωτός, όμως, η εγκατάσταση περισσότερων παραθύρων δεν είναι πάντα μια επιλογή και ακόμη και με τα παράθυρα ορισμένα σημεία δεν λαμβάνουν τις απαιτούμενες ποσότητες φωτός.

Η καλύτερη λύση όταν ο φυσικός φωτισμός δεν είναι μια επιλογή, είναι η τοποθέτηση υψηλής ποιότητας φωτισμού.

Το θερμό χρώμα (W) (έως 3000Κ) είναι η χαμηλότερη θερμοκρασία χρώματος.

Το φυσικό ή λευκό χρώμα (N) (3100Κ έως 4600Κ) είναι η μεσαία θερμοκρασία χρώματος.

Το ψυχρό χρώμα (C) (4600Κ και άνω) είναι η υψηλότερη θερμοκρασία χρώματος.

Οι Felderman και Keatinge παρέθεσαν μερικά παραδείγματα για το πως συναντώνται αυτές οι θερμοκρασίες στην καθημερινή ζωή:

• Ο φωτισμός από φωτιά είναι περίπου 2.000K (θερμό χρώμα).
• Το ηλιοβασίλεμα είναι περίπου 4.000K (φυσικό ή λευκό χρώμα).
• Μια ηλιόλουστη μέρα είναι περίπου 5.000K – 5.500K (ψυχρό χρώμα).
• Μια χειμωνιάτικη μέρα είναι περίπου 7.000K (ψυχρό χρώμα).

Tip1* Όσο πιο θερμό είναι το φως που εκπέμπει ένας λαμπτήρας τόσο πιο κοντά στο φυσικό φως είναι η απόχρωση που θα αποδώσει.

Tip2* Προτιμήστε να εγκαταστήσετε πολλαπλές εστίες φωτός στον χώρο αποφεύγοντας την ύπαρξη σκοτεινών και σκιασμένων σημείων.

Βρείτε εδώ λαμπτήρες LED που θα ανεβάσουν την διάθεση σας στα ύψη: https://bit.ly/2FNZ79L